centro de entrenamiento PEDRO CLADERON

When you control your body you control your life

CENTRO DE ENTRENAMIENTO
PEDRO CLADERON

When you control your body
you control your life

Centro de entrenamiento Pedro Calderón

Entrenamiento personal y funcional

Encaminado a personas que dan sus primeros pasos en el deporte, las más expertas que buscan subir un nivel más en su entrenamiento, quienes tienen una lesión o las que acaban de salir de ella, TODAS, sin excepción, encontrarán una respuesta adecuada y personalizada.

¿Entrenamos?

Alcanza tus Objetivos

Te acompañamos durante el proceso

Un destino puede tener diferentes caminos y sabemos que el estado físico no es el mismo para todos. Realiza tu sesión de valoración y personaliza tu entrenamiento seleccionando el formato que mejor se adapte a tus necesidades.

Pérdida de Peso

Alcanzar un peso saludable puede ayudarte a controlar el colesterol, la presión arterial y el azúcar en sangre

Aumento de masa muscular

Aumenta tu masa muscular, un cuerpo tonificado muscularmente ayuda a prevenir dolencias y enfermedades

Tonificación

Tonificar tu cuerpo no solo mejora tu apariencia general sino que también ayuda a tu postura corporal

Recuperación de lesiones

Es muy importante saber que la rehabilitación no termina cuando ya no duele o hay movilidad

Resistencia Cardiovascular

El ejercicio aeróbico o de resistencia es el que permite entrenar nuestro corazón para prevenir enfermedades 

Aumento de fuerza

También ayuda a reducir el porcentaje de masa grasa. Mejora el desempeño en la realización de las actividades de la vida diaria.

Alcanza tus Objetivos

Te acompañamos durante el proceso

Pérdida de Peso

Alcanzar un peso saludable puede ayudarte a controlar el colesterol, la presión arterial y el azúcar en sangre

Aumento de masa muscular

Aumenta tu masa muscular, un cuerpo tonificado muscularmente ayuda a prevenir dolencias y enfermedades

Recuperación de lesiones

Es muy importante saber que la rehabilitación no termina cuando ya no duele o hay movilidad

Resistencia Cardiovascular

El ejercicio aeróbico o de resistencia es el que permite entrenar nuestro corazón para prevenir enfermedades 

Aumento de fuerza

También ayuda a reducir el porcentaje de masa grasa. Mejora el desempeño en la realización de las actividades de la vida diaria.

CENTRO DE ENTRENAMIENTO

nutrición
deportiva

Entrenamiento personalizado

¿Porqué entrenar en un centro de entrenamiento y no en un gimnasio convencional?

Motivación

Un entrenamiento personal puede darte el aliento, la energía y la motivación que necesitas para poner en marcha tu rutina, además también puede ayudarte a establecer metas, crear un plan para lograrlas y celebrar el día que las alcanzas.

Confianza

Un entrenamiento personal te permite tener confianza en cómo realizar ejercicios, usar máquinas y utilizar todas las instalaciones.

Después de unas cuantas sesiones, te sentirás listo para hacer frente a la sala de pesas por tu cuenta.

Atención individual

Cuando se trata de estar en forma, cada uno es diferente. 

Con un programa que se ajuste a ti, es más probable que mantengas el hábito y notes los resultados.

Entrenamiento específico para cada objetivo

Dependiendo del objetivo que quieras conseguir, tu entrenador puede diseñarte un programa de acondicionamiento físico específico, que mejorará tu rendimiento y reducirá tus probabilidades de lesionarte.

Evita las lesiones

Si no sabes como realizar ciertos ejercicios o te das cuenta de que algunos movimientos son dolorosos, vale la pena contratar a un entrenamiento personal para estar seguro de que te estás moviendo de una manera segura y efectiva.

Ejercicios adaptados a tus capacidades

Nuestros cuerpos cambian a medida que envejecemos. Adaptamnos tu programa a medida que van pasando los años, lo que te permitirá mantener tu funcionalidad y tu fuerza.

Solo dinos cuándo y dónde.

Nosotros nos encargamos de que funcione tanto si eres deportista de alto rendimiento, como si prefieres un tipo de entrenamiento personalizado a distancia. Echa un vistazo a nuestros servicios.

Nuestro Centro de entrenamiento

Disfruta de un entrenamiento profesional personalizado con masajes terapéuticos y seguimiento individual.

Pásate a conocernos

Si estás pensando en pasarte a conocer el centro de entrenamiento, solicitar una cita o resolver alguna duda, solo tienes que dejarnos tu nombre y tu teléfono.

Pedro Calderón contactará contigo en menos de lo que haces una sentadilla.

    Información de contacto

    Danos un toque o pásate por nuestro centro

    Horario

    Lunes – Viernes: De 7 de la mañana a 10 de la noche
    Sábado: Cerrado
    Domingo: Cerrado

    Dirección

    C. Francisco Vitoria, 16, 47195 Arroyo de la Encomienda

    Teléfono

    645 945 607

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